Stundenplan Quartal 2/2026
20. April 2026 - 03. Juli 2026
Auf diesem Stundenplan findest du alle Bewusst bewegen Stunden, welche im Folgequartal im dap stattfinden. Neben den Uhrzeiten steht bei jedem Kurs auch das Niveau, das Alter und die Tanzlehrperson. Wenn du etwas gefunden hast, das für dich passt, melde dich bei uns (Kontakformular, E-Mail, Telefon oder persönlich). Wir freuen uns auf dich.
Sommerferien:
04. Juli 2026 - 09. August 2026
Herbstferien:
19. September 2026 - 11. Oktober 2026
Weihnachtsferien:
24. Dezember 2026 - 10. Januar 2027
Sportferien:
20. Februar 2027 - 28. Februar 2027
Frühlingsferien:
10. April 2027 - 25. April 2027
Während den Ferien finden keine regulären Kurse statt!
| Tag | Zeit | Kurs | Niveau | Alter | Leitung | |||
| Montag | ||||||||
| 09:00 - 10:00 | El-Ki Turnen | Alle | ab 1.5 | Isabelle | ||||
| 10:00 - 11:00 | El-Ki Turnen | Alle | ab 1.5 | Isabelle | ||||
| 16:30 - 17:30 | Rückentraining | Alle | Erw. | Michèle | ||||
| 16:45 - 17:45 | Medizinisches Trampolin | Alle | Erw. | Angela | ||||
| 17:30 - 18:30 | Zumba Gold® | Alle | Erw. | Monika | ||||
| 19:00 - 20:00 | Zumba® | Alle | Erw. | Rowayna | ||||
| Dienstag | ||||||||
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09:00 - 10:00 |
Gymnastik für Senioren | Alle | Alle | Nadja | ||||
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09:00 - 10:00 |
Atemtherapeutische Gymnastik | Alle | Erw. | Angela | ||||
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10:00 - 11:00 |
Körper und Haltung | Alle | Erw. | Angie | ||||
| 18:30 - 19:30 | Jumping | Alle | Erw. | Silvia | ||||
| Mittwoch | ||||||||
| 10:00 - 11:00 | Zumba Gold® | Alle | Erw. | Monika | ||||
| 19:00 - 20:00 | Zumba® | Alle | Erw. | Hasna | ||||
| 20:15 - 21:15 | Aerobic Cocktail | Alle | Erw. | Franziska | ||||
| Donnerstag | ||||||||
| 09:00 - 10:00 | El-Ki Turnen | Ausgebucht | Alle | ab 1.5 | Isabelle | |||
| Freitag | ||||||||
| 09:15 - 10:15 | Körper & Haltung | Alle | Erw. | Angela | ||||
| 18:30 - 19:30 | Pilates | Alle | ab 16 | Isabella |
Kursniveau
A = Anfänger M = Mittelstufe F = Fortgeschrittene
* Alle Angaben zu den folgenden Kursen sind ohne Gewähr. Änderungen sind jederzeit möglich.