Ragga

Kursbeschreibung

In dieser Lektion werden die typischen jamaikanischen Schritte (Dances) getanzt. Dem allgemeinen Aufwärmen folgt ein technischer Teil, worin alle Körperteile entweder isoliert oder zusammenhängend bewegt (Isolations, Wines, Shakes, etc.), die typischen Haltungen und Körperspannungen geübt (z.B. Bounces) und die jeweiligen Schritte (Dances) einzeln angeschaut werden. Der Tanz wird vertieft in Form von Freestyle (Improvisation), wo die eigene Körpersprache, das eigene Umsetzen der Schritte, das individuelle Tanzen gefördert wird, sowie in Form von Choreografie, welche die erlernten Schritte beinhaltet und alles zu einem Ganzen zusammenfügt. Die Stunde endet mit Austanzen und Dehnen.