Körper & Haltung

Kursbeschreibung

Ein wacher geschulter Körper gepaart mit Dynamik steigert das Wohlbefinden im Lebensalltag. Die Lektion bietet diverse Möglichkeiten für die Steigerung der Bewegungsintelligenz des Körpers und fördert den täglichen ökonomischen Umgang unserer körperlichen Anforderungen. Beweglichkeit, Kraft und Wahrnehmung werden auf der Körpergedächtnisebene sowie im Intellekt gefördert und vermittelt. Mit viel tänzerischem und musikalischem Einfluss werden die Kursteilnehmer geschickt durch konkrete Übungen in den einzelnen Teilbereichen geführt. Dadurch wird die Körperwahrnehmung und somit die Haltung verbessert, damit Bewegung in den Alltag kommen kann. 

Zielgruppe

Erwachsene



aktuelle Kurse - QUartal 1 2023

Kursbezeichnung Niveau Datum Tag Zeit Kosten Kursleiter

Körper & Haltung

 

-

 

27.01.2023 - 31.03.2023

 

Freitag

 

09:15 - 10:15

 

171CHF / Person

9 Lekt. à 60 Min.

Angela

Stadler

Ausfälle: Sportferien   24.02.2023

  Karfreitag     07.04.2023

Folgende kurse  - QUARTAL 2 2023

Kursbezeichnung Niveau Datum Tag Zeit Kosten Kursleiter

Körper & Haltung

 

-

 

28.04.2023 - 07.07.2023

 

Freitag

 

09:15 - 10:15

 

190 CHF / Person

10 Lekt. à 60 Min.

Angela

Stadler

Ausfälle: Auffahrtsbrücke 19.05.2023

 

* Alle Angaben zu den folgenden Kursen sind ohne Gewähr. Änderungen sind jederzeit möglich.