Körper & Haltung


Kursbeschreibung

Ein wacher geschulter Körper gepaart mit Dynamik steigert das Wohlbefinden im Lebensalltag. Die Lektion bietet diverse Möglichkeiten für die Steigerung der Bewegungsintelligenz des Körpers und fördert den täglichen ökonomischen Umgang unserer körperlichen Anforderungen. Beweglichkeit, Kraft und Wahrnehmung werden auf der Körpergedächtnisebene sowie im Intellekt gefördert und vermittelt. Mit viel tänzerischem und musikalischem Einfluss werden die Kursteilnehmer geschickt durch konkrete Übungen in den einzelnen Teilbereichen geführt. Dadurch wird die Körperwahrnehmung und somit die Haltung verbessert, damit Bewegung in den Alltag kommen kann. 


Zielgruppe

Erwachsene



Anmeldung


Kursdaten


aktuelle Kurse - QUartal 1/2024

Während den Sportferien vom 17.02.2024 - 25.02.2024 finden keine Kurse statt!

Kursbezeichnung Niveau Datum Tag Zeit Kosten Kursleiter

Körper & Haltung

 

-

 

12.01.2024 - 05.04.2024

 

Freitag

 

09:15 - 10:15

 

242 CHF / Person

11 Lekt. à 60 Min.

Angela

Stadler

Folgende kurse  - QUARTAL 2/2024

Kursbezeichnung Niveau Datum Tag Zeit Kosten Kursleiter

Körper & Haltung

 

-

 

26.04.2024 - 05.07.2024

 

Freitag

 

09:15 - 10:15

 

190CHF / Person

10 Lekt. à 60 Min.

Angela

Stadler

* Alle Angaben zu den folgenden Kursen sind ohne Gewähr. Änderungen sind jederzeit möglich.