Stundenplan Tanz

Du entwickelst in diesem Modern Jazz Tanzkurs Kraft, Beweglichkeit und ein neues Körpergefühl, während du technische Elemente aus Ballett und Modern Dance gezielt aufbaust.

Nach einem aktivierenden Warm-up trainierst du abwechslungsreiche Übungen im Stand, am Boden und im Raum und lernst, Spannung und Entspannung bewusst einzusetzen. Drehungen, Sprünge, Bodenarbeit und dynamische Bewegungsabläufe bringen dich körperlich weiter und erweitern dein tänzerisches Repertoire. Durch Partnerübungen, Gewichtsverlagerungen und kreative Sequenzen gewinnst du zusätzlich an Kontrolle, Ausdruck und Präsenz. Die Choreografien verbinden alles miteinander und lassen Spielraum offen für die eigene Interpretation – egal ob du Anfänger:in bist oder bereits Tanzerfahrung mitbringst.