Stundenplan Tanz

Baue deine tänzerischen Fähigkeiten im Contemporary Dance auf eine vielseitige und fundierte Weise weiter aus. Aufbauend auf deinen Vorkenntnissen arbeitest du an einer klaren technischen Basis, die dir Sicherheit gibt und gleichzeitig Raum für deinen eigenen Ausdruck schafft. Inhaltlich geht es um Linienführung, Kraft, Koordination und Gewichtsverlagerung, sowie um Ausdruck und Wahrnehmung aller Körperteile: von den Füssen, über die Wirbelsäule bis hin zu den Fingerspitzen. Drehend, springend, fallend, laufend, stehend und atmend entsteht die Auseinandersetzung mit der Schwerkraft, Momentum und Musikalität.

Du entwickelst ein feines Gespür für deinen Körper und lernst, Bewegungen bewusst zu steuern und fliessend miteinander zu verbinden. Gleichzeitig förderst du deine Mobilität, deine Dynamik und dein Körperbewusstsein. So findest du deinen eigenen tänzerischen Ausdruck und gewinnst mehr Freiheit und Präsenz in deiner Bewegung.