Körper & Haltung   

Erwachsene  



Termine

 

Laufender Kurs Quartal 4 2020

16.10. - 1.12.2020 immer Donnerstag von 9:15 - 10:15 Uhr

 

geplanter Folgekurs 2021

15.01. - 09.04.2021 immer Donnerstag von 9:15 - 10:15 Uhr

(Sportwoche 26.02.2021 kein Unterricht)

 

Die Quartale sind an die Thuner Schulferien angepasst.

 Übersicht  
 Kurs Körper & Haltung
 Kurs-Nr. KH-Fr09-420
 Datum 16.10.2020 - 18.12.2020
 

Total 10 Lektionen

à 60 Min.

 Wochentag Donnerstag
 Zeit 19:15 - 20:30

 Kurskosten

 

CHF 190

inkl. allfällige MWST.




Beschreibung 

Ein wacher geschulter Körper gepaart mit Dynamik steigert das Wohlbefinden im Lebensalltag. Die Lektion bietet diverse Möglichkeiten für die Steigerung der Bewegungsintelligenz des Körpers und fördert den täglichen ökonomischen Umgang unserer körperlichen Anforderungen. Beweglichkeit, Kraft und Wahrnehmung werden auf der Körpergedächtnisebene sowie im Intellekt gefördert und vermittelt. Mit viel tänzerischem und musikalischem Einfluss werden die Kursteilnehmer geschickt durch konkrete Übungen in den einzelnen Teilbereichen geführt. Dadurch wird die Körperwahrnehmung und somit die Haltung verbessert, damit Bewegung in den Alltag kommen kann. 

 

Leitung

Angelas fröhliche und natürliche Art bringt komplexe Zusammenhänge ganz einfach in den Raum und lässt die Teilnehmer mit viel Humor eine wohltuende Stunde erleben.

 

Zielgruppe

Erwachsene