Körper & Haltung   

Erwachsene  



Beschreibung 

Ein wacher geschulter Körper gepaart mit Dynamik steigert das Wohlbefinden im Lebensalltag. Die Lektion bietet diverse Möglichkeiten für die Steigerung der Bewegungsintelligenz des Körpers und fördert den täglichen ökonomischen Umgang unserer körperlichen Anforderungen. Beweglichkeit, Kraft und Wahrnehmung werden auf der Körpergedächtnisebene sowie im Intellekt gefördert und vermittelt. Mit viel tänzerischem und musikalischem Einfluss werden die Kursteilnehmer geschickt durch konkrete Übungen in den einzelnen Teilbereichen geführt. Dadurch wird die Körperwahrnehmung und somit die Haltung verbessert, damit Bewegung in den Alltag kommen kann. 

 

Leitung

Angelas fröhliche und natürliche Art bringt komplexe Zusammenhänge ganz einfach in den Raum und lässt die Teilnehmer mit viel Humor eine wohltuende Stunde erleben.

 

Zielgruppe

Erwachsene



Termine

 

Tag Datum Zeit
  1. Fr  18.10.2019  09:15 - 10:15
  2. Fr  25.10.2019  09:15 - 10:15
  3. Fr  01.11.2019  09:15 - 10:15
  4. Fr  08.11.2019  09:15 - 10:15
  5. Fr  15.11.2019  09:15 - 10:15
  6. Fr  22.11.2019  09:15 - 10:15
  7. Fr  29.11.2019  09:15 - 10:15
  8. Fr.  06.12.2019  09:15 - 10:15
  9. Fr  13.12.2019  09:15 - 10:15
10. Fr  20.12.2019  09:15 - 10:15

Die Quartale sind an die Thuner Schulferien angepasst. 

 Übersicht  
 Kurs Körper&Haltung
 Kurs-Nr. KH-FR0915-419
 Dauer 10 Kurstage
 

Total 10 Lektionen

à 60 Min.

 Datum 18.10.2019 - 20.12.2019
 Wochentag Fr
 Zeit 09:15 - 10:15
   

 Kurskosten

 

CHF 220.00

inkl. allfällige MwST.