Termine
Laufender Kurs Quartal 1 2021
11.01. - 06.04.2021 immer Montags von 18:00 - 19:00 Uhr
(Sportwoche 23.02.2021 kein Unterricht)
geplanter Folgekurs Quartal 2 2021
26.04. - 28.06.2021 immer Montags von 18:00 - 19:00 Uhr
Die Quartale sind an die Thuner Schulferien angepasst.
| Übersicht | |
| Kurs | Ballett |
| Kurs-Nr. | B-MO18-121 |
| Datum | 11.01.2021 - 06.04.2021 |
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Total 11 Lektionen à 60 Min. |
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| Wochentag | Montag |
| Zeit | 18:00 - 19:00 Uhr |
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Kurskosten
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CHF 209 inkl. allfällige MwST. |
Beschreibung
An der Stange beginnend wird der Körper aufgewärmt, die Muskeln gestärkt, die Koordination gefördert, Kraft aufgebaut und die korrekte Körperstellung erlernt bzw. darauf geachtet. Die Übungen werden intensiver und tänzerischer.
Nach einem kurzen Dehnen und Kräftigen stehen die SchülerInnen zum Spiegel in der Raummitte. Schritte, Drehungen und Sprünge werden zu tänzerischen Kombinationen zusammengesetzt, Arm-, Kopf- und Oberkörperbewegungen werden fliessender.
Dasselbe gilt für die Kombinationen in der Diagonale, alles wird grösser, fliessender und zusammenhängender.
Am Ende der Lektion werden spezifische Drehungen geübt, zwischendurch auch eine an die Stufe adaptierte Variation vorhandener klassischer Choreografien, wodurch die SchülerInnen einen Einblick in die klassischen Ballettwerke erhalten.